maximal Talk Folge 2 - Die Rottal Therme in Bad Birnbach

Folge 2 – Wie können wir Stress vorbeugen? Mit der Rottal Terme Bad Birnbach

Stress im Job oder in der Familie – kennt jeder. Oft nehmen wir seine Auswirkungen aber nicht ernst genug. Zu viel Stress kann nämlich ernsthaft krank machen. Damit das erst gar nicht so weit kommt, weiß Monika Restle Abhilfe. Sie ist Gesundheitsmanagerin in der Rottal Terme in Bad Birnbach. In der zweiten Folge unseres „maximal Talks“ spricht sie darüber, was Stress mit dem Körper macht, welches deutschlandweit einzigartige Angebot es zur Stress-Prävention in der Rottal-Terme gibt und – wie welche kleinen Tipps uns schon im stressigen Alltag helfen können.

Präsentiert von der Niederbayerischen Thermengemeinschaft.